風邪はメッセージ

おはようございます♪

今朝は寒かったですね😣

ここ数日

気温差により身体が追いつかず

風邪をひいている方が

とても多いです💦

できることなら

風邪ひきたくないですよね？

でも一概に

風邪は悪者ではない

のです😊

どういうことかと言うと

「風邪は病気ではなく

治療行為」であり

もっと言うと

風邪は、体の重心のバランスが

偏ってきたときに

それを整えようとして

ひくものなのです☝🏻

「風邪は自然の健康法で

治すものではなく

経過させるもの」

と言うお医者さんもいるそう

頭から足まで

脳の不調や臓器のストレスを

丸ごと洗い落としてくれる

デトックスでもあるのです✨

確かに風邪が治った後は

何となく身体が軽くなり

悪いものが出た感があります😌

そして

その人の性質や体の具合によって

かかる風邪の種類も違うそう🤔

風邪のきっかけも様々で

「頭を使い過ぎて

頭が疲れても風邪をひく」

「消化器に余分な負担を

かけた後でも風邪をひく」

「腎臓の働きを

余分にした後でも風邪をひく」

などあって

風邪は万病のもとと言われるのは

逆にいうと

風邪は大きな病気になる前に

「気をつけなさい」

「気づきなさい」

というサインなのです💡

風邪には、体内の毒素

そしてエネルギーの毒素を

排泄してくれる

デトックスとしての

役割があります☺️

症状が出ている時は辛いですが

それを通過し、要らないものを

全部出して症状が治まると

身体にスペースができて

新しい、新鮮なエネルギーが

入ってきます💪

つまり浄化です✨✨

全ては

「入れるより、出すのが先」

という法則があります

風邪はメッセージ✨

頑張り過ぎていませんか？

睡眠は取れていますか？

食生活は乱れていませんか？

ストレス溜まっていませんか？

ちょっとだけ

自分を大切にするきっかけを

作ってくれるものかも

しれませんね😊

風邪をひいてしまった方も

治ったら「デトックス」されて

良いことがあるかも😌

そう思うと

いや〜な風邪も

意味があるんです🤗

それでも

これからの時期は

忙しくなりますし

風邪はひきたくないですよね💧

風邪をひかないために重要なのは

何より「免疫力」

免疫力は腸内環境やストレス

巡りの悪さ、冷えから

落ちてしまいます💦

ちょっと疲れている方は

栄養をしっかりとって

良く寝て、温めて

そして、身体と心を

緩めてあげてくださいね😉

お疲れ気味の方

リラックスの時間を

作りましょう♡

お待ちしています☺️