腰痛でお困りのあなたへ

 

おはようございます😃

吉崎整体。のコウちゃんです😆

肩こりと並んで

多くの人が悩まされているのが

”腰痛”

・長時間の同じ体勢

・重い荷物を持ち上げる

・旅行先などで良く歩いた

・前屈みの作業が多い etc…

”腰痛持ち”と言われる皆さんは

いろんな場面で

痛みが出てくるみたいです💦

先日のクライアントさんも

慢性的な腰痛持ちの方でした😊

 

 

 

その方には

腰を直接施術することなく

帰りには

『あっ‼︎軽い♫😆』

と喜んで帰って行かれました✨

 

 

腰痛の人の9割以上の方は

腰に原因がない事が

ほとんどです🙅‍♀️

腰が痛いからと言って

腰を揉んでも治らないのは

その原因に

アプローチできていないから😔

 

 

その原因を、きちんと

見つけるための時間が

”カウンセリング”です📝

原因を把握して

その原因を改善していくこと

それができれば

腰痛に悩まされることも

なくなっていくはずなんです🤔

 

腰痛に悩まされている方

 

『上向きで寝ると腰が浮く』

『机や台にお腹を

もたれかかって立つ癖がある』

『洗い物をするとお腹が濡れる』

なんてことないですか?

 

もしかしたら

その癖や習慣を改善することが

腰痛改善の第一歩かも

しれませんよー😌

 

 

腰が張るから

腰をグリグリ!ではなく

張ってくる原因に

アプローチしましょ♪

 

 

大切なのは

慢性的だからと諦めずに

少しづつ変えて行くこと☝🏻

 

 

どうしたら改善できるの?

何をしたらいいの?

 

 

吉崎整体。では

そんな腰痛などの症状を予防し

自分で対処出来るように

サポートしていきます💪

 

 

本日は祝日ですが㊗️

サロンはOpenしてます♪

11時までにご連絡頂ければ

当日予約もOKです🙆‍♀️

 

 

本日は13時以降に

まだ少しだけ空きが

ございます😊

お気軽に

お問い合わせ下さいね☺️

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