自分と向き合う時間

【自分と向き合う時間】

今日初めて来院下さったお客様

「ずっと行ってみたいと

思ってたんですが、なかなか

勇気が出なくて😅

昨日見てたら、たまたま行ける

時間が空いてたので

ココだ！と予約しました😊」

と、お話し下さいました。

初めてのお店、緊張しますよね。

だからこそ、こうやって

勇気を出してご予約下さること

来て下さることが

とっても嬉しいんです😆

自分の身体のこと

分かってるようで実は意外と

分かってないコトが

多いんですよね。

こちらのお客様もそうでした☝🏻

施術前は足も肩も、動きに

違和感はないと言っていた彼女。

足首から膝にかけて

片側1分程施術した後

足を動かして

「うわ、軽いですねー笑」

「触ってないのに肩も軽い！

なんでー⁉︎😆」

と、自分の変化に

ニコニコされていました♪

「今日、勇気出して来て

良かったです！

これから私も頑張ります！」

そんな言葉を頂けて

父にもとっても嬉しい時間に

なりました🤗

セッションを通して

身体が変わっていくこと

自分の体感・動きが

変わったのを感じるコトは

『自分の体との対話』だと

思ってます。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
普段、「忙しいから」

「これが普通だから」

「まだ大丈夫」

そんな言葉で蓋をしてた

自分の身体の状態を

ご自身で確認出来る

大切な時間です🤗

軽くなった・楽になったと

感じた時は、素直に

「私、頑張ってたんだな」

と、自分を褒めてあげて

下さいね😉

変わっていくのは

今の状態をきちんと把握し

認められた時が

スタートですよー🙌