ジビエが来たー

先ほど、本場北海道からエゾ鹿到着🦌

我が家はあまり、鶏や豚は食べません。

基本、赤身&内臓系です笑

そこで今話題の⁈ジビエを

先日注文してみました。

鹿肉は豚や牛に比べてカロリーは約3分の1

特に女性に不足しがちな鉄分も多いんです✨

その上たんぱく質も多く

アミノ酸やミネラルのバランスも👌

ということは

美容や健康にも良いんですよー💖

食べたもので身体が作られるから

質の良いものを心がけたいですね。

さぁ、今夜は鹿肉ハンバーグかな〜😊