寒くなりましたね

yoshizakiseitai

 

 

台風が去ったかと思ったら

今日は寒かったですね💦

 

 

 

毎日飲んでいるコーヒーも

アイスからホットに変えました😊

 

 

 

ブラックは苦手なので、少し甘味料を🍯

我が家の甘味料は、ココナッツシュガー✨

 

 

 

精製された砂糖に比べ

未精製で血糖値もあげにくく

ココナッツオイルと同様

代謝を上げてくれるので

寒くなるこれからの時期に

特にオススメです😊

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