おはようございます😊
今朝も寒い💦外の水溜りが凍っているのに
子供達は嬉しそうに登校しました❄️
先週から続いてるこの寒さで
私の肌も乾燥からかちょっと
荒れてしまいショック😭
まだまだ飽和脂肪酸が足りないんだろうと思い
一昨日から食べるだけでなく
入浴剤&全身保湿クリーム代わりにも
オイルを使い出したら
お顔の乾燥は勿論
UV美容液のノリがキレイー✨😵
お肌の痒みもだいぶ消えました。
はるとも好きな女の子から
お顔ツルツルやん💖
って言われたのが嬉しかったらしく😍
今朝も塗って〰と来ました❤️
そんな我が家の朝食は
オイルたっぷりスムージーに
旦那さん特製のオイルチョコレート🍫✨
今朝のスムージーには蜜柑をも入れてみたけど
さっぱりで美味しい💕
こんなに沢山オイルとっても太らないどころか
代謝UP&お肌ツルツルで良い事ばかり👍🏻
最近は朝食べたら夜まで持つようになりました😊
夜はオイルコーヒーorバターコーヒーが日課☕️✨
さぁ、今日も寒さに負けず
テンションあげて行きましょー👍🏻😁
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