オイルでツルツル✨

yoshizakiseitai

 

おはようございます😊

 

 

今朝も寒い💦外の水溜りが凍っているのに

子供達は嬉しそうに登校しました❄️

 

 

先週から続いてるこの寒さで

私の肌も乾燥からかちょっと

荒れてしまいショック😭

 

 

まだまだ飽和脂肪酸が足りないんだろうと思い

一昨日から食べるだけでなく

入浴剤&全身保湿クリーム代わりにも

オイルを使い出したら

お顔の乾燥は勿論

UV美容液のノリがキレイー✨😵

 

 

お肌の痒みもだいぶ消えました。

はるとも好きな女の子から

お顔ツルツルやん💖

って言われたのが嬉しかったらしく😍

今朝も塗って〰と来ました❤️

 

 

そんな我が家の朝食は

オイルたっぷりスムージーに

旦那さん特製のオイルチョコレート🍫✨

今朝のスムージーには蜜柑をも入れてみたけど

さっぱりで美味しい💕

 

 

こんなに沢山オイルとっても太らないどころか

代謝UP&お肌ツルツルで良い事ばかり👍🏻

最近は朝食べたら夜まで持つようになりました😊

夜はオイルコーヒーorバターコーヒーが日課☕️✨

 

 

さぁ、今日も寒さに負けず

テンションあげて行きましょー👍🏻😁

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