コロナだからこそ

yoshizakiseitai

 

 

おはようございます♪

今回のコロナの広がりで

学校が休校。

 

地域によっては自粛要請と

どこにも出かけられず…

 

いつもとは違う

不自由な環境に縛られて

TV付ければ

不安を煽るニュースばかり。

 

体を動かすことなく

疲れてしまってませんか?😊

ストレスは

健康にも美容にも敵です!

 

 

今の時間をどう過ごすかで

コロナが収束した時

老け込んでしまうのか

もっとキレイになってるのか

が決まります⭐️

 

 

どちらになりたいですか?😊

→老け込んた自分

→もっとキレイを

手に入れた自分

私は断然後者です!

ピンチは最大のチャンス♡

 

 

自宅にいる時間が長くなり

何も出来ないと思ってませんか

自宅にいるからこそ

自分と向き合う時間が増える

最大のチャンスです⭐️

 

 

やれることは沢山あります

自分時間を作って下さいね♪

まずは

ストレッチを始めてみるでも

お風呂に浸かってみるでも

何でも良いです😊!

 

初めの一歩を

踏み出してみて下さい♡

 

 

ピンチは最大のチャンスと

捉えて行動するかしないかで

老け込み方は変わります☺️

プラス思考で

いきましょう❣️

 

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