カラダがバキバキだったのに…⁈

身体がバキバキ。

身体がかたい。

それじゃあ、まずは

前屈やってみよう！

ってやってみたら

1枚目のpost😂

かたい‼︎!笑笑

5分ほど時間を貰って

もう一度やってみると、、

2枚目postにまで😏✨

「すごーい！」って

2人で笑う🤣🤣

動く身体

柔らかい身体は

誰でも持っています。

あとはそれを

どうするかは自分次第。

今の身体から変わりたい方

全力でサポートします！✊

もちろん

身体が動くようになれば

身体も自然と軽くなる😂！

これから一緒に

頑張りましょう‼︎◎