取り扱い説明書、読みますか？

おはようございます

突然ですが

皆さん取り扱い説明書って読みますか？

私は読みません！笑

けど読んでみたら、意外と

「こんな機能あったの？」とか

「こうやって使えばいいのか！」

なんて、新しい気付きがあったりしますよねㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

自分の“カラダ”って正しく使えてますか？

何となく立って歩いて、座ってませんか？

ちょっと意識や使い方を変えるだけで

もっとキレイな姿勢になれるかも